Segons una investigació doctoral de la universitat de Murcia en la que s'ha evaluat l'efecte d'un programa del mètode Pilates, els resultats demostren que amb un programa continuat de pilates durant l'adolescència es poden evitar problemes d'esquena en edat adulta. 

Per a més informació podeu consultar la notícia clicant aquí o la web: http://www.ucam.edu